Tips puasa bagi penderita asam lambung tinggi - Qnc Jelly Gamat

Tips puasa bagi penderita asam lambung tinggi

Tips puasa bagi penderita asam lambung tinggi, Puasa senin kamis, puasa ramadhan, Kodo dan lain sebagainya bisa anda lakukan dengan lancar.. Baca terus tipsnya!

Puasa merupakan salah satu kewajiban bagi seorang muslim, biasanya dalam satu tahun ada satu bulan yang khusus di pakai untuk berpuasa yaitu bulan ramadhan, puasa saat bulan ramadhan memang sangat menyenangkan apalagi kalau sudah berbuka puasa, banyak hidangan yang nampak enak di meja makan.

Namun bagaimana jadinya jika mengalami asam lambung saat puasa? anda tidak usah khawatir dengan asam lambung yang naik saat puasa, ada banyak tips untuk menetralkan asam lambung saat puasa. Termasuk dengan menggunakan pengobatan aman yang bisa diminum saat sahur dan buka.

Baca Juga ; Obat Asam lambung yang aman saat puasa

Tips puasa bagi penderita asam lambung tinggi

Tips puasa bagi penderita asam lambung tinggi

Tips puasa bagi penderita asam lambung tinggi

Puasa bagi penderita asam lambung mudah dilakukan dengan mengenali kondisi lambung dan kekuatan ototnya, tips lain yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut :

  • Makan sahur yang cukup

Menahan lapar seharian tidak dapat di galakan apabila keadaan perut sedang kosong, isilah perut saat makan sahur secukupnya, makanan yang di pilih harus makanan yang mudah dicerna dan tidak merusak lambung, memiliki kadar asam yang rendah dan tentunya mengandung sifat basa untuk menetralkan asam lambung disiang hari. Makan bubur yang lebuh bisa jadi tips makan sahur saat asam lambung meningkat.

  • Jangan tidur sehabis sahur

Kata ulama tidur setelah sahur itu bikin fakir, mungkin salah satunya adalah fakir dengan kesehatan lambung. Asam lambung akan mudah naik ketika ada tidur kembali setelah sahur. Gunakanlah waktu setelah sahur untuk relaksasi dengan mengerjakan shalat dan membaca al-qur’an.

  • Banyak beraktivitas namun yang ringan

Tahukah anda saat anda tidak tidur dan mengerjakan aktivitas seperti shalat dan membaca al-qur’an akan memberikan rangsangan terhadap otak untuk mengeluarkan ┬áhormone katekolamin yang berguna untuk memperkecil produksi asam pada lambung dan enzim pencernaan.

  • Hindari stress

Stress membuat otak kita menjadi beku dan mengurangi produksi  hormone katekolamin tadi, sehingga asam lambung akan mudah naik.

  • Segerakan buka puasa

Makanlah buah-buahan yang lebut saat buka puasa, seperti halnya pisang yang kaya akan kalium berguna untuk kesehatan lambung, jangan makan terlalu banyak dan tidak juga terlalu sedikit saat berbuka. Minum air putih dan hindari makan pedas atau makanan yang mengandung banyak minyak.


Obat asam lambung naik saat puasa

Obat paling aman untuk menyelesaikan masalah lambung saat puasa adalah dengan rutin minum qnc jelly gamat saat sahur dan berbuka, qnc jelly gamat memiliki sifat basa yang cukup untuk menetralkan asam lambung. meregenerasi sel sel dalam lambung dengan cepat dan memperbaiki dinding lambung yang rusak.

Apalagi qnc jelly gamat ini di lengkapi dengan ekstrak buah dan sayur untuk mencukupi kebutuhan energi anda saat berpuasa. Praktis untuk mengobati asam lambung dengan cepat.

Tips puasa bagi penderita asam lambung tinggi

PESAN SEKARANG MELALUI SMS

QNCA : Jumlah Pesanan : Nama Anda : Alamat : No.HP
Kirim ke :
081.220.617.666

Contoh Pemesanan :

QNCA : 8 Botol : Maman sutarma : Jl. karimata no.8 Rt. 8 Rw.5 Desa ciledug Kec. bongorsari Tanggerang : 08xxxx4785456
Kirim ke :

081.220.617.666

Perhatian : Cantumkan QNCA dalam setiap pemesanan untuk memperlancar peroses pengiriman

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *